El tamaño del pene es una preocupación para los hombres de todas las edades, desde la pubertad en adelante. Tanto los niños como los hombres maduros se preocupan por cómo se ven a los ojos de las mujeres, por lo que tarde o temprano surgirá la pregunta de cómo agrandar el pene en casa.
De hecho, para aumentar la dignidad, no es necesario que se acueste en la mesa de operaciones. Además, la cirugía se realiza solo por razones médicas. Pero cada hombre puede hacer una serie de manipulaciones simples en casa. Lo principal es elegir la técnica y el método adecuados.
¿Qué determina el tamaño del pene?
El tamaño y otras características anatómicas del órgano genital masculino (forma, curvatura) son individuales, al igual que el color de los ojos y el tamaño de las piernas. No existe una correlación entre el tamaño de la nariz, los dedos, los pies y el pene, por lo que no se deben creer estos conceptos erróneos.
Cuerpos esponjosos y cavernosos recubren la mayor parte del pene. La sangre entra en ellos durante la excitación sexual, por lo que el pene aumenta de tamaño y se endurece. Obviamente, el flujo sanguíneo normal es uno de los factores más importantes para lograr una erección.
Con una violación del flujo sanguíneo en el área pélvica, en primer lugar, la salud de los hombres sufre. Entonces, un hombre que no está satisfecho con el tamaño del pene o la calidad de la erección, primero debe revisar el sistema cardiovascular.
Además, la parte exterior visible del pene no es el pene completo. Parte de ella está escondida en el interior. Cuando un hombre tiene sobrepeso, hay un poco más escondido en la capa de grasa del escroto, lo que hace que el pene parezca aún más pequeño.
Relación entre la raza y el tamaño del pene
Los chistes sobre los afroamericanos y el tamaño de la masculinidad no son chistes en absoluto: en realidad existe una conexión entre la raza y el tamaño del pene.
Entonces, para los asiáticos, la norma es de 10 cm, para los representantes de la raza negroide, la altura promedio es de 16-17 cm, en nuestro país y en Europa, el tamaño normal es de 13-14 cm.
El récord registrado en la historia es un pene de más de 33 cm de largo y 15 cm de diámetro. Un hombre de tanta dignidad vivió en el siglo XX.
En el artículo te contaremos en detalle cómo aumentar el tamaño del pene en casa, lee hasta el final.
edad y promedio
A pesar de que existe un concepto de "norma" en relación con el tamaño del pene, es muy condicional. El rango de proporciones es tan grande que el experto tuvo que promediar él mismo los valores más diversos. Por lo tanto, una diferencia de +/- unos pocos centímetros todavía no significa nada.
El crecimiento del pene en niños sanos comienza alrededor de los 9 años. Los indicadores promedio del cuerpo en un estado de calma son los siguientes:
- 9-12 años: tamaño promedio - 4 cm, crecimiento de aproximadamente 0, 5-1 cm por año;
- 13-15 años: altura mínima - 5-6 cm;
- 16-18 años: altura media - 7-10 cm.
Durante la excitación sexual, los indicadores aumentan:
- 9-12 años: hasta 8-11 cm;
- 13-15 años: hasta 12-16 cm;
- 16-18 años: hasta 13-17 cm.
Después de la edad adulta, el miembro deja de alargarse pero continúa aumentando de volumen. En algunos casos, la longitud puede incluso disminuir ligeramente.
Curiosamente, en las niñas, la profundidad de la vagina en un estado de excitación y calma corresponde al tamaño del pene masculino. Es decir, si algunos representantes del sexo débil pueden alcanzar la cima del placer en contacto con un hombre con un tamaño de pene de casi 20 cm, para otros 14 cm es suficiente, y la elasticidad de la vagina le permite adaptarse a cualquier diámetro. del órgano masculino en.
Para la mayoría de las mujeres, la longitud óptima es de 15 cm. Además, muchas mujeres pueden experimentar dolor e incomodidad cuando están en contacto con hombres con penes grandes. Por lo tanto, es fundamentalmente incorrecto decir que lo principal es la longitud.
¿Cuántos centímetros se puede aumentar un pene en casa?
En Internet puede encontrar información de que se puede lograr en casa un agrandamiento del pene de hasta 5 cm de diámetro y longitud. Por supuesto, esto es difícil de creer, pero si todos los factores se unen, se puede lograr ese resultado.
Los siguientes factores influyen en el resultado final:
- características individuales y fisiología del cuerpo: si un hombre es propenso a un crecimiento rápido, entonces el pene puede crecer significativamente;
- Paciencia y perseverancia: puede tomar meses usar y trabajar diferentes métodos, por lo que la perseverancia será útil;
- Regularidad: solo se pueden lograr resultados visibles con una implementación consistente y sistemática de los procedimientos.
No debe esperar un fantástico +5 cm, pero un pene realmente puede crecer entre 1 y 2 cm. En algunos casos, es posible un aumento de hasta 4 cm.
¡IMPORTANTE! La ampliación significativa del pene solo se puede lograr a través de métodos quirúrgicos.
Métodos de agrandamiento del pene en casa.
El objetivo se puede alcanzar de diferentes maneras. Algunos son más fáciles, algunos son más difíciles, algunos requieren un entrenamiento especial y otros no. Sin embargo, todos los métodos y técnicas tienen una cosa en común: antes de iniciar los procedimientos, es necesario consultar a un urólogo.
contraindicaciones
Los métodos de alargamiento del pene en casa son sencillos y seguros, pero en algunos casos no se puede recurrir a ellos. Contraindicaciones generales para el uso de cualquier técnica y método:
- enfermedades infecciosas;
- exacerbación de patologías crónicas;
- ETS;
- Inflamación de la piel del pene.
Dispositivos y herramientas para la ampliación del pene
Antes de establecer el objetivo de aumentar el pene, debe estudiar todos los métodos y técnicas existentes y encargarse de la compra de equipos especiales con anticipación.
renovación
Un extensor es un dispositivo que ayuda a aumentar la longitud y el grosor de un órgano y eliminar la curvatura. Es necesario estirar el pene y puede ser recomendado por un médico después de intervenciones quirúrgicas en hombres (extirpación de próstata, implantación de pene, ligamentotomía, etc. ).
Para la ampliación independiente del pene, se utilizan 3 tipos de extensores:
- Torniquete: el menos popular, porque aprietan fuertemente el pene y se recomienda usarlos no más de 30 minutos a la vez y no más de 6 horas al día;
- Correa: la más popular, cómoda y segura;
- vacío: no se recomienda para un uso prolongado, ya que están llenos de burbujas en la cabeza del pene;
- Pegamento al vacío: extensores basados en la acción del vacío y un gel especial, muy costoso pero efectivo.
Si elige este método, debe esperar usar el extensor regularmente durante 6 a 12 meses. Se deben dedicar al menos 6 horas diarias al procedimiento para finalmente ver un aumento de 3 cm o más.
bomba de agua
Un dispositivo clásico para agrandar el pene diseñado para mejorar la permeabilidad vascular. Durante el uso de la bomba, los tejidos del pene se estiran, lo que hace que entre en el pene un gran volumen de sangre rica en oxígeno. Al mismo tiempo, las células del órgano reciben nutrición, lo que contribuye no solo a su crecimiento, sino también a mejorar la potencia.
El principio de funcionamiento de la bomba es el siguiente: el órgano está ubicado en un cilindro, cuyo extremo está sujeto por un anillo. Esto crea un vacío, lo que provoca una fuerte afluencia de sangre, y el pene se agranda y entra en un estado de excitación sexual.
Las ventajas de este método:
- prevención de la impotencia;
- evitar atascos de tráfico;
- Activación de redes capilares "dormidas";
- mejora de la circulación sanguínea y linfática;
- aumento de la erección;
- prolongación de las relaciones sexuales.
Desventajas del método:
- resultado a corto plazo
- posibles efectos secundarios (daño a los tejidos, vasos sanguíneos, hematomas y abscesos);
- Exceder el tiempo de uso de 20 a 25 minutos puede causar impotencia temporal, adelgazamiento de la piel y pérdida del color natural.
Las bombas para agrandar el pene son de aire y agua. En el primer caso, el órgano se coloca en un ambiente de aire a presión negativa, en el segundo, se necesita una pequeña cantidad de agua tibia. Las bombas de agua se consideran más suaves, mientras que las bombas de aire dan un resultado más notable: hasta +2 cm de longitud.
¡UNA NOTICIA! Con este método de alargamiento del pene es necesario elegir el tamaño adecuado de la botella.
Tecnología de bombas:
- Limpie y seque completamente el dispositivo;
- poner el órgano en la botella;
- Presione la parte inferior del émbolo sobre el hueso púbico en ángulo recto.
- Bombee lentamente el aire del matraz con una pera.
Para la primera operación, 2-3 minutos son suficientes. Gradualmente, puede aumentar la duración del procedimiento hasta un máximo de 30-40 minutos.
El efecto de vacío en la botella se crea con una bomba manual o con una bomba eléctrica presionando el botón de encendido. Un aumento constante de la presión aumenta el flujo sanguíneo, por lo que el pene crece mucho más que con una erección natural.
Con el uso adecuado de la bomba, no habrá reacciones ni consecuencias negativas. Por lo general, después de un procedimiento, se puede lograr un agrandamiento del pene de aproximadamente un 10% y el efecto dura varias horas.
Si tiene como regla usar la bomba diariamente durante varios años, el resultado será más estable y duradero. En este caso, no se recomienda exceder la tasa temporal de uso de la bomba, de lo contrario, se dañará el sistema vascular del pene, se formarán hematomas, hematomas e hinchazón en su superficie.
camilla
La camilla se denomina sistema de arnés, que consta de un pestillo para la cabeza, un anillo de compresión y un arnés flexible.
Hay varias variantes de tal dispositivo.
- Mecánico que se sujeta con un lazo. Esta camilla solo se puede utilizar en casa.
- La aspiradora está equipada con una boquilla que se puede usar discretamente debajo de la ropa todos los días. En este caso, se coloca un anillo en la base del órgano y una cinta corre a lo largo de las caderas. Los sujetadores están unidos a la cabeza y el tamaño de la camilla se ajusta con una hebilla.
percha
Uno de los métodos de agrandamiento del pene más extremos practicado principalmente por africanos. Su esencia se reduce a cargar el pene con una carga que estira el órgano, contribuyendo así a su aumento de longitud.
En la suspensión, el ligamento de soporte se entrena y la cubierta de proteína está más cargada. En este caso, el pene aumenta de longitud y volumen.
Clasificación de suspensión:
- mecánico: la cabeza está comprimida por sujetadores especiales;
- Vacío: la cabeza se fija con una boquilla de vacío.
El procedimiento se realiza sentado, con menos frecuencia de pie. La carga tira del pene hacia abajo en ángulo recto, lo que hace que el colgador tire de la banda. Si usa este método todos los días, el órgano aumentará de tamaño de 2 a 3 cm con el tiempo. Considere otras formas de agrandar el pene más adelante en este artículo.
expansor
Esta herramienta afloja los cuerpos esponjosos cavernosos y el tejido fibroso, liberando así espacio para el flujo sanguíneo. Después de 2 meses de entrenamiento regular, puede ver el resultado: el aumento es de 0, 5 a 1 cm.
El impacto final se puede juzgar un año después de su lanzamiento.
boquillas
Las boquillas están diseñadas para agrandar directamente el pene durante el coito. No requieren educación y habilidades especiales, son muy asequibles y se pueden comprar en cualquier tienda íntima.
Las boquillas en los genitales son diferentes, y el efecto y el tipo de estimulación de la pareja dependen del tipo de boquilla:
- Chorros con estimulación del clítoris y el ano;
- boquillas espesantes;
- modelos de vibración;
- modelos en relieve;
- geles estimulantes
La elección de un jet debe basarse menos en las preferencias personales y más en la sensibilidad de la pareja. Algunos dispositivos no traen alegría a la niña, sino todo lo contrario: no todos estarán de acuerdo, por ejemplo, en estimular el ano.
anillos de erección
El anillo de erección es un dispositivo de terapia reafirmante cuyo resultado final es un agrandamiento del tejido eréctil o pene. La herramienta se coloca en la base del pene y causa sensaciones bastante agradables e inusuales; esta es su principal ventaja.
De las deficiencias - el lento logro de resultados.
ejercicios
Los ejercicios físicos especiales contribuyen a aumentar la longitud y la circunferencia del pene. El estrés aumenta la elasticidad de la piel, el tejido conjuntivo y la cubierta proteica y el estiramiento del tejido conduce inevitablemente al crecimiento del pene.
jelquing
Jelqing es la técnica de aumento de pene más antigua de Oriente Medio. Durante el entrenamiento, un hombre realiza fuertes manipulaciones de tiro, como ordeñar una vaca. Al mismo tiempo, no se requieren materiales ni herramientas para el entrenamiento en seco y se requiere un lubricante para un entrenamiento suave en húmedo. La tercera opción de entrenamiento existente es el jelqing de presión, adecuado para hombres muy valientes y persistentes.
Las primeras sesiones de entrenamiento se realizan sobre el pene, que se encuentra en reposo. Si realiza jelqing durante una erección, no habrá ningún resultado y, en algunos casos, también puede dañar el órgano.
Cada entrenamiento debe durar aproximadamente 60 minutos. Al mismo tiempo, es deseable estar solo en el apartamento para poder concentrarse lo más posible en el procedimiento y el resultado.
Previamente, los genitales deben envolverse en una toalla húmeda y tibia: el pene se vaporiza y el tejido eréctil se vuelve más elástico. Luego, debe agarrar la base del pene con el pulgar y el índice y mantenerlo en esta posición durante 10 segundos.
Luego son conducidos a la cabeza sin abrir el anillo del dedo. La primera mano permanece en la cabeza y la segunda repite las mismas manipulaciones. Si las manos tocan la cabeza, se pueden desenganchar y repetir el ejercicio.
Para el primer día, 50-100 repeticiones son suficientes, después de 2-3 semanas puede aumentar el número de repeticiones a 200. Al mismo tiempo, se aceptan descansos de 15 a 30 minutos.
Método de jelqing húmedo:
- aplicar un lubricante al pene;
- conecte el pulgar y el índice de una mano en la base del pene y fíjelo firmemente;
- Aprieta el pene ligeramente y lleva tu mano a la cabeza.
- repite un movimiento similar con la otra mano sin disolver el anillo con la primera;
- Haz de 100 a 200 repeticiones sin cambiar la intensidad de la presión.
Al realizar ejercicios, no se recomienda cambiar la fuerza de presión, así como el ritmo y el ritmo. Basta con mantener una presión ligera y un ritmo medio para que no haya sensaciones dolorosas.
Después de 2 meses de entrenamiento regular (2-3 veces por semana), se permite jelqing durante una erección pequeña (hasta 40-75%). Si estos ejercicios son indoloros y cómodos, se puede proceder al jelqing en seco, i. hno use lubricante.
Jelqing se puede combinar con ejercicios de estiramiento. Esto conduce a resultados más tangibles y más rápidos. Para ello, tire suavemente del pene después de cada jelq (ordeño).
masaje
Una de las formas más seguras y efectivas de estirar los tejidos del pene, aumentar el suministro de sangre al órgano y aumentar su tamaño. Para conseguir el mejor resultado, se recomienda combinar técnicas de masaje con calentamientos, aplicaciones y baños, utilizando cremas, geles y sprays especiales para el alargamiento del pene.
masturbación
El ejercicio también incluye la masturbación, porque con esta acción se desarrollan los músculos lisos del endotelio, las partes posterior y media del órgano se engrosan. Con el tiempo, el pene puede aumentar notablemente en longitud y grosor.
La frecuencia y duración recomendada del curso para aumentar el pene de 1, 5 a 2, 5 cm de longitud y 0, 5 cm de grosor es de 6 veces por semana durante 5 meses.
Se pueden lograr buenos resultados masturbándose después de una ducha caliente y aplicando un lubricante de factor de crecimiento. Es necesario conseguir la máxima excitación, por lo que es recomendable elegir la posición más cómoda y sintonizar con un vídeo erótico. Esto es necesario para que todos los músculos del perineo participen en el proceso.
Idealmente, el proceso de masturbación debería ser así:
- tomar una ducha caliente;
- tome una posición cómoda, encienda un video emocionante;
- aplicar una crema o lubricante en los genitales;
- calentar los tejidos con movimientos de masaje;
- lograr la máxima erección;
- haz un anillo con dos dedos;
- realice movimientos suaves de abajo hacia arriba, aplicando una ligera presión sobre el pene;
- Consigue la máxima liberación sexual.
Sentado se expande
Se recomienda realizar este ejercicio cuando el pene se encuentra en estado semierecto. Para él, debe tirar del cuerpo hacia abajo y retirarlo, y luego sentarse sobre él durante un par de minutos.
Durante el estiramiento, aumenta la presión sobre el tejido eréctil, lo que hace que el pene aumente de longitud y diámetro.
para doblar
Esta técnica también se realiza en estado de semierección. Un hombre necesita doblar el pene en diferentes direcciones para evitar la aparición de molestias y dolor.
julia
La manipulación está diseñada para aumentar el volumen del órgano y es deseable realizarla utilizando la técnica de jelqing. Al mismo tiempo, se realizan casi los mismos movimientos, pero no de forma continua, como en el jelqing, sino con paradas periódicas de unos segundos. No es necesario agarrar con esta cabeza.
Para un entrenamiento, 4-5 repeticiones son suficientes. Durante el ejercicio de Julia, la sangre ingresa al cuerpo del pene y la naturaleza de los movimientos es tal que impide su salida.
Este método de alargamiento del pene masculino ha demostrado su eficacia durante mucho tiempo.
reprimición
El pinzamiento es el pinzamiento del pene con pinzas, en el que se detiene el acceso de sangre a las venas externas. Solo se nutren las arterias internas, por lo que el pene aumenta tanto en estado de calma como de excitación.
Para aquellos que recién comienzan a practicar acampar, no se asignan más de 10 minutos para un entrenamiento. Después de eso, debes hacer un pequeño masaje en el pene.
Si durante el ejercicio se presenta dolor, ardor, malestar, hormigueo y cambio en el color del cuero cabelludo, se deben retirar inmediatamente las pinzas. En otros casos, se recomienda colocar almohadillas blandas debajo para evitar lesiones.
complejo de Kegel
Un conjunto de ejercicios de Kegel es mejor conocido como un entrenamiento para los músculos de la vagina femenina. Sin embargo, también será útil para los hombres que quieren una gran dignidad, ya que los ejercicios están dirigidos a estimular los músculos profundos del coxis y la zona púbica.
¡UNA NOTICIA! Puedes sentir cómo funcionan estos músculos si aguantas la micción durante unos segundos.
El complejo en sí se reduce a alternar la contracción y relajación muscular durante 30 segundos, permaneciendo en cada estado durante 2-4-6 segundos. Con el tiempo, puede aumentar el tiempo de entrenamiento y reducir el ritmo: cuanto más lenta sea la contracción muscular, mejor podrá sentirla.
Después del complejo, se recomienda tomar un descanso y relajar completamente los músculos.
presion
El estiramiento le permite aumentar la cabeza, la longitud y el diámetro del pene. Hay muchas variaciones de este ejercicio, que van desde movimientos de brazos de baja intensidad hasta el uso de equipos especializados.
Lo principal es ir aumentando gradualmente la intensidad, la duración del entrenamiento y el ritmo, evitando el dolor y no realizando movimientos bruscos. Todos deben comenzar con movimientos lentos y suaves, y solo entonces puede aumentar la carga, escuchando constantemente sus sentimientos.
Reglas de estiramiento:
- Comience con 20 golpes al 0-40% de erecciones;
- Extienda el pene hacia arriba y libere la presión cada 2 segundos.
- continúe el complejo durante 5 minutos o hasta 40-50 enfoques;
- Combina estiramientos con ejercicios de respiración.
Se recomienda una ducha caliente antes del estiramiento, lo que ayudará a calentar los tejidos y reducir el riesgo de lesiones.
ejercicios taoístas
Este es un complejo que combina ejercicios de respiración y meditación. El ejercicio comienza con la posición inicial: los pies separados al ancho de los hombros. A continuación, debe presionar el dedo medio en el hueco del cráneo y masajearlo en círculos, mientras presta atención a la respiración.
¡IMPORTANTE! Debes inhalar lentamente por la nariz y exhalar por la boca.
Después de eso, es necesario retraer los músculos pélvicos durante 10 a 15 segundos. Se recomienda repetir tal complejo 21 veces.
Los resultados de la técnica dependen de las características individuales: como en el gimnasio. Algunas consiguen tener un buen efecto en pocos meses, mientras que otras solo notan un aumento del pene al cabo de un año y de tan solo 0, 5 cm.
agua con gas
El bicarbonato de sodio convencional puede ayudar cuando se trabaja en los parámetros del pene en casa. Solo se disuelve 1 cucharadita de refresco en agua tibia: esta composición se usa para baños para el pene.
El pene debe bajarse a un recipiente con soda disuelta en agua durante 10 minutos cada hora antes de la relación sexual prevista. En este punto, aumenta el flujo sanguíneo, lo que contribuye a una erección de mejor calidad.
¡IMPORTANTE! Se puede recurrir a este método solo en casos de emergencia y no con demasiada frecuencia. Los baños con soda pueden causar quemaduras en la piel sensible del pene.
A pesar de la popularidad de este método, no tiene justificación científica. Muchos expertos consideran esta técnica absurda e incluso peligrosa, ya que el argumento de dudosos "gurús" suena extremadamente ridículo: la soda fortalece la conexión kármica del hombre con las fuerzas de la naturaleza: fuego, agua, tierra y aire.
Se recomienda a quienes defienden este método que hagan lo siguiente:
- en un vaso de agua disolver 0, 5 cucharaditas. Agua con gas;
- después de los tratamientos con agua, vierta el pene con una solución preparada;
- Remoje el pene en toallas mojadas.
La técnica no producirá el efecto esperado, pero puede causar irritación, picazón y quemazón en los tejidos. Por lo tanto, los médicos recomiendan no creer en métodos tan imprudentes y recurrir a técnicas de agrandamiento del pene más racionales en el hogar.
Medidas de seguridad
Las técnicas de agrandamiento del pene se llevan a cabo solo si el hombre no tiene contraindicaciones para tales experimentos. Las contraindicaciones incluyen:
- desordenes mentales;
- Enfermedades de la piel y venéreas;
- Inflamación e infección de la región pélvica.
opinión de los médicos
En su mayor parte, los expertos están seguros de que entre todas las formas incluso locas de aumentar el pene en casa, hay algunas que merecen atención. Esto incluye el uso de una bomba y una serie de ejercicios de Kegel.
En la práctica médica, se habla del tamaño pequeño del pene solo cuando se trata de patologías. En otros casos, se trata de parámetros individuales que no siempre se corresponden con las normas impuestas por la sociedad.
Vale la pena preocuparse por el tamaño del pene solo cuando hay patologías congénitas que impiden su crecimiento normal, así como cuando hay defectos después de lesiones y enfermedades. En otros casos, se debe más bien resolver el problema psicológico y no luchar por los estereotipos impuestos socialmente.
Muchos productos tanto para uso externo (cremas, ungüentos, lociones) como para uso interno (suplementos dietéticos) no han demostrado ser confiables, seguros y efectivos. La mayoría de ellos solo tienen demanda debido a las buenas campañas publicitarias, en las que los autores de las drogas no reparan en gastos.
Actualmente, solo se conoce un procedimiento para dar al órgano una forma y tamaño normales: una operación realizada con un asiento alto del escroto en el eje del pene. En este caso, se separa parcialmente, dejando al descubierto parte del pene.